メモ・ノート術

いつもあれやらないとこれやらないとと
いろいろと頭で考えてはいるけど
忘れてしまったりすることありませんか？

今回は私のオススメの頭の整理術を
ご紹介したいと思います。

私は3歩歩くと考えていたことを忘れてしまいますが
すぐに忘れてしまう人は多いのではないでしょうか。
それは人間の頭のキャパがそれほど多くないからです。

また仕事で任された業務が多くて何から手をつけていいのか
わからないときもありますよね。

そんなときはとにかく紙に書き出してみてください。
書いてみると自分の頭で思ってるよりも
問題の数が少なかったり、焦ってたけど
それほど重要ではないことがあるはずです。

紙に書くことによって視覚の情報として
とらえることができてその物事を客観的にみれるので
頭の整理がしやすくなります。

リスト化する目的ならどちらでも大丈夫です。

私はすぐにメモできるようにブログのネタは
スマホのメモに入れてます。

休日の買い物リストもスマホですが
今月やることリストはメモ用紙に書いて
毎日みえるところに置いてます。

今月やろうと思って頭の片隅に入れておくのが
イヤなのです。

私は『なんでもノート』と称して
今後5年間でやりたいことや
家計の支出をすべて書きだしたもの、
大型出費のリストなんかは1冊のノートに
まとめて書きだしています。

これを書き出してからいつも頭で
考えなくていいので他のことを
考えられる時間が増えた気がします。

書き出すのはスマホでもいいかなと
思いますがスマホではブログのネタか
買い物リストしか開かないので
そんなに開かないものは
ノートにまとめてしまいました。

きっちりしたものではなくふとした時に見直したり
もっといいアイデアが浮かぶと書き直しているので
私は手軽に書ける100均のノートを使っています。
100均のノートも今は種類がたくさん増えて
バリエーション豊富なのでおすすめです。

アイデアやネタというのを書きためておくのも
ノートが効果的といわれています。
そもそも新しいアイデアを0から作り出すのは
非常に難しく今あるほとんどの新しいアイデアも
既存のアイデアを組み合わせてできたものです。

私もその話を聞いてからブログの内容を
そのへんのノートに書きだす試みを始めました。

個人の好みですが私はスマホで最近ブログが
書けなかったので丁度いいかなと思っています。

手書きのメモも今はメモ読み取りアプリが
ありますので二重に書く手間が省けます。

書きだすことで整理されることもあると思いますので
試してみてください。

読んでいただきありがとうございます😄

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